[aurrum]

Ура, меня приняли в марафон)

Привет новым ПЧ-кам, очень приятно) Надеюсь, нам будет уютно вместе.

Решила сегодня сделать разгрузку, так как вес стоит второй день. Купила кефир, он оказался противным, потому молокочай. Он тоже невкусен, но надо как-то себя подтолкнуть.
Сейчас схожу на ДиОн (не забыла ли я свой пароль?) и попытаюсь сделать подсчеты.

И скачаю себе пару программ тренировок. Может, у вас будут советы, с чего начать? Я давно не занималась...

Обклеили с сестрой холодильник цветными бумажками с надписями в стиле "больше бегай, меньше жри" и т.д. Потом сфотографирую и обязательно покажу вам)

Впереди доооолгий путь... Но зато приятный финал. =)

Comments

[однажды этим летом]

совет только один: не стоит сразу налегать на все упражнения, начинайте постепенно, что бы не отбить желания заниматься, удачи

[aurrum]

однажды этим летом, спасибо )