• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
21:13 

Операцию назначили на 18 апреля...
До этого момента надо сдать кучу анализов.
А еще мне до безумия хочется любви... И пожалеть себя. )


21:16 

Операция

В понедельник еду в больницу на обследование.
Там должны дать список анализов, необходимых для операции.
Ну, и сказать, когда же ее проведут...
Надеюсь, до конца апреля сделают.

Если честно, меня очень пугает общий наркоз и последующая жизнь без желчного.
Но ничего не поделаешь... Пожелайте мне удачи.

22:46 

У меня ощущение, что всем на меня наплевать.
Какой же отвратительный у меня характер(

19:03 

Продуктивный день =)

Ну что ж, вот я, наконец, и дома.

Утром, притащившись в поликлинику, узнала, что УЗИ у них не работает.
Ну что ж теряться - я пошла к гинекологу, поскольку и по этой теме у меня были беспокойства. При осмотре ничего особенного не увидели, УЗИ матки тоже вроде проблем не выявило. Что меня несказанно радует)

Пошла на УЗИ брюшной полости на соседнюю улицу, в платный мед.центр. Проходила мимо Сбербанка, зашла снять деньги, разговорилась с тамошним администатором зала. Мне у них понравилось - хороший ремонт, электронная очередь, люди адекватные. В общем, совершенно неожиданно для себя, я попала к руководителю этого филиала)) Хорошая тетка, она была мне рада, узнав, что у меня есть все сертификаты для полноценной работы там и что я хочу (с ума сойти) перевестить из своего Сбера к ним. Вот так неожиданно для самой себя я нашла новую работу)) Вроде бы шило на мыло меняю, но все же рядом с домом и в лучшем отделении, чем мое сейчас)

И самое главное - УЗИ показало мне огромный камень 1,5 см в длину (ширину?), так что буду ложиться на плановую операцию. Вот такие вот дела.

А еще я покрасилась! В красивый карамельно-русый цвет. Я от себя тащусь)

По питанию:
До часу дня голодала, ибо думала, что УЗИ будет с утра, но запись была лишь на вечер...
В обед выпила чая с двумя тостами.
На ужин паровые котлеты, картофельное пюре, пара черносливин, чай.
На сегодня достаточно.

09:50 

74.7

Иду сегодня на узи брюшной полости, т.к. желчный со своим драгоценным камешком меня стал частенько беспокоить... Надеюсь, в больничку не заберут)

07:49 

День 2

Вес с утра - 75,0 (ого..)

План на сегодня:
Завтрак: грейпфрут, творог, чай
Ланч: апельсин
Обед: курятинка
Ужин: 2 вареных яйца, салат, тост

23:32 

Я взяла себя в руки - день 1.

Вес утром - 76,3 кг.

Ела меньше, чем за ту неделю, с непривычки было не особо легко. Но я справилась.)

Завтрак - грейпрут, творог 100 гр.
Ланч - груша
Обед - апельсин, груша
Ужин - курица 130 гр, сыр 15 гр

Выпила прилично воды, что считаю для себя подвигом.))

Завтра планирую пойти в тренажерку, если день будет не сильно изматывающим... А он вполне может таким быть. Посмотрим.)

06:49 

Эта неделя откинула меня на месяц назад - во мне 76,7 кг с утра.
Бля, да что ж я за человек такой!

Ставлю себе цель - летом я должна быть в пределах 55 кг. Иначе я в себе разочаруюсь.

21:04 

Итак.

Питание:
утро: банан, кофе с молоком
день: гречка с подливкой, куриная котлетка, морковная котлетка (от такого обедища до сих пор жрать не хочется)
вечер: апельсин

Спорт:
20 минут на степпере
пресс
чуть побегала)

13:20 

Блеать, мне в столовой на работе положили такую порцию гречки! И котлету чуть ли не из половины курицы.) Чувствую себя раздутым шариком.
Хочу сегодня пойти в спортзал, давно уже там не появлялась. И вообще у меня с утра много всяких "хочу")))

20:23 

Весна, блеать!

Что-то мне, блин, совсем не нравится мое питание.
Топчусь, в общем-то на том же месте второй месяц. Все через задницу.)
Нужна самодисциплина.
Буду считать калории (около 1000-1200 в день), пить воду, и заниматься минут по 45 в день. Иначе буду тянуть кота за яйца очень долго, а это не вариант.
На завтра запланировано 1052 ккал по ДиОну.
Что касается занятий, то планирую пока что проходить пешком половину пути до метро (а я живу далеко от метро), отказаться от лифта, а вскоре буду бегать.
Хочу еще подсмотреть какие-нибудь видео-занятия, которые не захочется бросать после 1-2 раз...)

Жаль только, никто мои бредни не комментирует))

19:19 

73.7 =)))
Уррра, наконец-то тройка)

20:44 

Как вы считаете, это нормально, что я уже зависаю на сайте знакомств и принимаю комплимент от мужиков?)
Или же это говорит о том, что я не любила и все будет хорошо?
А то чувствую себя шлюховато.

19:49 

Пост, день 3

Питание:
завтрак: макарошки, два тоста из черного хлеба с лимонным джемом (а это вкусно!)
обед: щи с грибами, винегрет, копмот
полдник: запаренная курага
ужин: грейпфрут

Как-то надо добирать белки. Орехов, что ль, купить?

09:03 

Не выйдет пойти к гинекологу - приехали КД.
А вообще, с утра и вечером ужасная тяжесть наваливаться - думаю, думаю, думаю.
Когда же я перестану думать о нем?((
*сдерживает слезы*


21:06 

завтрак: апельсин, компот
обед: щи с грибами, 2 ложки макарон, 2 ложки винегрета, компот
ужин: фруктовый салат с фито-йогуртом

чувствую себя непонятно. вроде мне легко без него, но вместе с тем противно и обидно от всей этой ситуации.
завтра иду к гинекологу и к терапевту по поводу желчного.

еще хочу начать бегать прямо сейчас. мне нужно термобелье и курточка из флиса.)

и все у меня будет хорошо.


13:55 

alone

Вот и всё. Теперь я одна.
Нарыдавшись вдоволь, я уже почти спойкойна.
Обидно только, что почти год мы были вместе, а для него это ничего не значило. Я и тогда это видела, но сейчас еще отчетливее все понимаю.
"Нет у нас никаких отношений. А то, что ты взорвалась, неудивительно. С какой целью мне быть с тобой?"
Все эти слова врезались в память.

Я еще не удалила 200 сохранившихся смс, не удалила его из контакта и из аськи.
Сейчас я стараюсь удалить из памяти кучу приятных воспоминай и то чудесное лето вдвоем.

Безумно обидно осознать, что вкладывала душу в то, что для другого человека совершенно ничего не значило.

10:29 

Я вот молчу, но мне очень-очень грустно...
Мой молодой человек постоянно упрекает меня моим лишним весом. День он со мной ласков, день подколки на эту тему.
Неприятно... Непонятно... Если я для него такая хреновая, почему это он уже год со мной и в постели любит каждый сантиметр этого непривлекательного для него тела?

Все это так странно. И неприятно((

10:16 

Итоги второго месяца

Вес - 75,7 (+1,3)
Объемы:
Талия - 90 (-2)
Бедра - 104,5 (-1)
Шея - 34 (-1)
Руки - 24 (0)
Плечи - 30,5 (-0,5)
Икры - 36,5 (-0,5)
Грудь - 97 (-1)
Живот - 100 (-3)
Ляжка - 54 (+3)
Под грудью - 92,5 (-1,5)

Эм.. может, я что-то не так делаю. Где-то минус, где-то плюс. Но радует, что живот уходит. Это пока для меня самое главное.

@темы: отчет

20:24 

Не хочу считать калории. Ууу... надоело.
Посмотрела, примерно за день буду набирать около 1000 ккал, вот на этом и остановимся. Не буду высчитывать каждый день. И взвешивать каждый день не буду.
Завтра взвешусь один раз, след. раз - через неделю.
Измерюсь (второй месяц прошел, пусть и безрезультатно, но статистику нарушать нельзя).

Так и поедем дальше)

п.с. как хорошо, что мне нельзя больше пить и мой милаш не будет спаивать меня брютом))

35 кг - долой!

главная